Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

нормално хранене

Страници:

6 трика, за да се чувствате сити за по-дълго

Въпреки че водата не трябва да замества храненията или леките закуски, хидратацията може да помогне за контролиране на апетита по време на гладуване

прочетено 8936 пъти

Отговорът на вечния въпрос: Мога ли и как да отслабна без да тренирам?

В крайна сметка всичко се свежда до приетите и изразходваните калории

прочетено 8925 пъти

Хроно хранене - как да ядете според биологичния часовник

Ето как да ядете, за да контролирате теглото си

прочетено 10223 пъти

Периодично гладуване и основните ползи от него

Защо е полезно

прочетено 7694 пъти

8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки

Ето как да разберете кое е по-важно и наистина би било добре да направите

прочетено 12461 пъти

7 грешки на закуска, които ви пречат да отслабнете

Не допускайте тези грешки, ако искате да имате енергия и да контролирате теглото си успешно

прочетено 9228 пъти

6 начина, по които алкохолът вреди на кожата

Повишен риск от рак на кожата

прочетено 8694 пъти

10 неща, които пречат на отслабването

Къде грешите в опитите си да намалите теглото и да стопите мазнините

прочетено 12291 пъти

Защо кучето винаги толкова се радва да ви види

Вашето куче ви обича толкова много, че просто е развълнувано, че сте се върнали при него, казва науката

прочетено 21491 пъти

Как влияе зимата на тялото ни

Ето как се променят ритъм на бодърстване и сън, секреция на хормони, хранене, умствена и физическа активност

прочетено 8226 пъти

Страници:

Всички новини

След 40 е най-добре да не пиете алкохол, за да не ви се случи това Тази възраст е най-подходящото време да преосмислите навиците си 03/11/2025, Понеделник 11:40 0

Всяко жилище с пощенски код от догодина Мярката ще ускори полиция, пожарна, линейка и куриер 03/11/2025, Понеделник 11:20 1

Огнен ад във Враца отне живота на възрастна жена, дъщеря ѝ е в тежко състояние Пожар изпепели апартамент в жилищен блок 03/11/2025, Понеделник 11:10 0

Флагман.БГ Тарифата ѝ е 4 хил. лв.

10 дразнещи неща, с които мъжете влудяват половинките си Ако търсим пълна точност, най-вероятно списъкът би бил безкрайно дълъг, но свеждайки ги до 10-те лидери в подреждането, той добива ясни и до болка познати за всяка дама граници 03/11/2025, Понеделник 10:52 0

Какво ще прави тази чалгаджийка - богатият мъж я изостави Двамата се бракуваха набързо през 2022 г., в разгара на скандал, свързващ бръмчалката с един от най-богатите и влиятелни бизнесмени у нас 03/11/2025, Понеделник 10:48 0

Въпреки мерките, загиналите от ПТП не намаляват Броят на починалите е нараснал с 15,2%, заявяват от Института за пътна безопасност 03/11/2025, Понеделник 10:32 1

Руския полуостров Камчатка бе ударен от земетресение с магнитуд 5.6 Засега няма издадено предупреждение за цунами 03/11/2025, Понеделник 10:27 1

Флагман.БГ Още един моторист загина - Петър загуби битката за живот

Флагман.БГ Ужасяваща катастрофа край ГКПП Лесово, има жертви

В деня на българския художник – 3 неповторими страници в историята От драматичните композиции на Златю Бояджиев, през магичния реализъм на Цанко Лавренов, до експресивната сила на Владимир Димитров 03/11/2025, Понеделник 10:20 0

Флагман.БГ Вече не е нито кифла, нито еротичен модел, а уважаван психолог

Флагман.БГ Знаете ли, че родителите на Фики и Емрах са братовчеди

Флагман.БГ Светлана не си губи времето, хвана се с нов богаташ

Флагман.БГ Това момче се превърна в сензация и днес цяла България говори за него

Ще се върнем през 90-те, идва най-голямата криза с петрола, казват сърбите Сред гражданите нараства страхът от повторение на сценария опреди 20-ина години, когато бензин се купуваше на улицата, а контрабандата през границите беше ежедневие 03/11/2025, Понеделник 09:51 2

Флагман.БГ Серия от палежи на автомобили изправиха на крак цял квартал в София

Флагман.БГ Арестуваха избягалите пандизчии от затвора в Ловеч

Флагман.БГ Двама задържани с метамфетамин при акции в Бургас и Карнобат

Шофьор от Средец предизвика катастрофа заради неспазена дистанция Бърза помощ транспортира пострадалите веднага след катастрофата 03/11/2025, Понеделник 09:31 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Всяко жилище с пощенски код от догодина Мярката ще ускори полиция, пожарна, линейка и куриер

Огнен ад във Враца отне живота на възрастна жена, дъщеря ѝ е в тежко състояние Пожар изпепели апартамент в жилищен блок

9 нови профилактични кампании в лаборатория „ЛИНА“ през ноември и декември Профилактичните кампании важат във всички самостоятелни обекти на лабораторията. Предварително записване на час или направление от лекар не са необходими

Тарифата ѝ е 4 хил. лв. Водещата на „Биг Брадър” е най-скъпата инфлуенсърка у нас

Кой е Боян Иванов - живият мъртвец, открит в Пирин При разпита мъжът разказал, че напуснал дома си доброволно, защото не искал да живее с близките си, години наред работел при гръцки животновъд, пасял овце и обикалял планините

Какво ще прави тази чалгаджийка - богатият мъж я изостави

Въпреки мерките, загиналите от ПТП не намаляват Броят на починалите е нараснал с 15,2%, заявяват от Института за пътна безопасност

Октомври 2025 г. е най-студеният в България от последните четири години Месецът счупи и рекорди по валежи от 1930 г. насам, според данни на НИМХ

Още един моторист загина - Петър загуби битката за живот Той бе в критично състояние от 26 октомври

В деня на българския художник – 3 неповторими страници в историята

Свят Всички новини

10 дразнещи неща, с които мъжете влудяват половинките си

Руския полуостров Камчатка бе ударен от земетресение с магнитуд 5.6 Засега няма издадено предупреждение за цунами

Ужасяваща катастрофа край ГКПП Лесово, има жертви Пет коли и БГ камиона се сблъскаха челно

Ще се върнем през 90-те, идва най-голямата криза с петрола, казват сърбите

Регулация за социалните мрежи "за" и "против" използването им от деца Къде по света е ограничен достъпа до социалните мрежи - TikTok, Instagram и Facebo

Над 20 загинали и 320 ранени при силно земетресение в Афганистан Трусът е разрушил част от Синята джамия в град Мазари Шариф

Тръмп разкри дали Украйна ще получи ракети "Томахоук" Изглежда Доналд Тръмп няма да рискува огромно влошаване на отношенията между САЩ и Русия

Ужасно земетресение в Афганистан, има много починали Бедствието е огромно, домове се превърнаха в руини

Учени установиха, че във въздуха вече има и лекарства, дишаме ибупрофен, кофеин, никотин и дори естрогенови хормони Фармацевтичните молекули се държат като микроскопични частици прах, върху които се кондензира влага

Тръмп заплаши Нигерия, че ще я посети „с оръжие в ръка“ Той обяви, че е разпоредил на Министерството на отбраната да се подготви за „възможни военни действия“, обвинявайки африканската държава, че не успява да спре насилието срещу християни

Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Преформатирането е малко като перестройката - Борисов се сниши като Тодор Живков
Виц на деня

Виц на деня - Пушите ли?
- Да!
- Пиете ли?
- Да!
- Еми, какво искате след всичко това...!?
- Жени, докторе...

Виц на деня Майка към малкото си момченце:
- Изяж си овесената каша, иначе ще викна Баба Яга!
- Мамо, защо си мислиш, че Баба Яга ще ти яде тази каша? Статус във фейсбук